2023年高性能轻薄本选购指南，高性价比全能本推荐，全能本可以兼顾轻薄和性能的笔记本电脑，市场上需要一款性能接近游戏本，但是又可以把机身做轻薄的万金油笔记本电脑。

本文可以作为全能本选购的参考，不同笔记本电脑的优点和缺点在文章都会提起，帮助大家节省决策时间，解决选择困难症。

高性价比全能本推荐部分，都是口碑、性价比、卖点比较突出的笔记本电脑。文章会保持更新，大家可以收藏、点赞，后面慢慢看。

看完不懂怎么选的，可以直接在评论区问我，看到就会回复。

目录

一、什么是全能本？二、全能本硬件配置怎么选？三、笔记本电脑选购渠道推荐四、高性价比全能本推荐

全能本就是显卡性能比轻薄本强，但是比游戏本弱。机器厚度和重量控制比游戏本好一些，重量基本都是在2kg以内。

全能本可以满足对便携性和性能都有要求的使用人群。全能本可以每天背包上下班，回家又可以打打游戏。

普通全能本显卡搭载独显RTX2050、RTX3050，可以满足办公，高画质玩LOL、DOTA2之类的网游，中低画质玩大型3A游戏等，轻中度PS图像设计，视频剪辑等创作设计。

高性能全能本显卡搭载独显RTX 4050和高端显卡【【微信】】。可以满足中重度创作设计，使用Pr、Ae、三维建模渲染等软件。

处理器就是笔记本电脑用来控制和运算的核心，相当于人类的大脑。CPU处理器有Intel和AMD可选，2023年处理器更新换代，优先选择新品笔记本电脑。

Intel酷睿13代处理器沿用上代的大小核架构，能效提升，续航水平没有上代那么拉胯了。Intel酷睿13代处理器分为HX、H、P、U四个系列。

HX系列处理器就是专门搭载在游戏本上，为游戏发烧友提供极致的游戏性能和创作设计性能。HX系列处理器最高拥有8大核+16小核架构，非常强大的单核与多核性能，i9-13950HX处理器可以和桌面端处理器i7-13700K将近持平了。

H系列处理器则是搭载在游戏本或者高性能轻薄本、全能本上，这个系列处理器可以满足玩大型游戏，创作设计，大型任务处理等需求。

H系列处理器最高采用6大核+8小核架构，最大睿频频率可达5.4GHz，内存频率最高支持LPDDR5-6400MHz。

H系列处理器推荐选择i5-13500H，性价比不错，采用4大核+8小核架构，12核16线程，最大睿频频率可达4.7GHz，处理器基础功耗45W。

对于i7-13700H处理器性价比不高，相比i5-13500H多了两个大核，提高点睿频频率，价格却贵了1000左右，可以把这部分预算加在显卡或者内存上面，获得的性能提升更加明显。

P、U系列则是专门搭载在轻薄本上，性能释放较弱，仅可满足办公、玩玩主流网游、简单的PS图像设计等需求。

AMD锐龙7000系处理器型号并不全都是最新的处理器，还将历史发布过的处理器型号换个命名包装又重新加进来了。

AMD锐龙7000系处理器，根据处理器的架构来进行区分是不是最新的处理器。处理器型号的第三个数字就代表架构，数字4就是采用最新的Zen4架构，真正意义上的最新处理器，比如R9-7845HX、R9-7940H。

而第三个数字是3，则是代表Zen3+、Zen3架构，这就是历史发布过的处理器，处理器性能几乎没有提升，换了个名字而已，比如R7-7735H，其实就是上代的R7-6800H处理器，CPU核心规格等都是一样的，只有最高加速频率提升了0.05GHz，忽略不计。

第三个数字是2的，这就很古老了，Zen2架构处理器，CPU性能弱，不推荐选择。

区分完架构，区分一下系列，AMD锐龙7000系处理器分为HX、H、HS、U四个系列。HX系列则是搭载在游戏本上，最高拥有16核32线程，多核性能强劲，比如R9-7945HX可以和i9-13980HX打的有来有回。

H系列则是主要用于搭载在轻薄本或者全能本上，拥有移动端处理器最强的核显性能，比如R9-7940H、R7-7840H处理器拥有满血核显Radeon 780M，性能相比上代Radeon 680M提升10%左右。

全能本上的锐龙处理器推荐选择R7-7840H，拥有8核16线程，最高加速频率5.1GHz，最新的Zen4架构，性价比不错。

对于R7-7735H处理器，价格合适的情况下，也可以入手，续航与处理器性能释放都比较好，虽然是上代马甲R7-6800H处理器。

CPU天梯图

现在轻薄本的CPU都用上了标压处理器，CPU性能释放最高可以达到54w，对比游戏本的CPU性能差距都不大。

但是轻薄本的显卡都是核显，在碰到有图形性能的使用需求时，就会显得比较约束。全能本就担任了折中的角色。

全能本显卡可以搭载中端独显RTX 2050、RTX3050，高端显卡RTX4050、RTX4060，相比游戏本可以把机身做薄，做轻一点。

2023年移动端RTX40系显卡能效提升，相比上代更加节能省电，不再需要满血功能就可以释放将近全部的性能，这对于全能本来说，是个非常不错的优势。同时RTX40系显卡还支持最新的DLSS3技术。

比如RTX4050显卡功耗在95~105W左右，显卡性能就和140W的差不多，全能本即使搭载残血95W的RTX4050，游戏本性能表现也可以和140W功耗版本差不多。

110W左右的RTX4060显卡性能也和140W版本差不多，RTX40系显卡对于笔记本电脑的散热要求更低，使用更加节能。

RTX4060显卡相比RTX4050性能提升22%左右，如果差价在500左右，建议直接选择RTX4060，如果差价在1000左右，就看预算和使用需求了。

2023年部分全能本会继续搭载RTX2050、RTX3050显卡，不过今年新出两款新的RTX3050显卡，分别是显存6G版本的RTX3050，和小封装版本的RTX3050，别看名字都一样，实际性能有差距。

其中小封装RTX3050版本，显卡显存4GB，位宽被砍到只有64bit，这款显卡性能实际和RTX2050差不多，所以价格方面比核显版贵1000左右比较合理，再贵就不推荐了。

RTX3050的显存6G版本，就是因为上代显卡版本显存太小，容易被爆显存，更大的显存，进行创作设计等，会更加从容流畅。搭载这款显卡的全能本价格基本奔7000多了。

笔记本电脑屏幕观感通常能直接影响到使用体验，屏幕显示素质好坏还是比较重要的，除了看真机直接感受屏幕观感之外，也可以通过参数直接进行大致的了解。

分辨率：笔记本电脑屏幕分辨率是1080P起步，可选2K、3K分辨率，分辨率越高，屏幕显示越细腻，一般来说选择2K屏就可以了，观感有保证。

色域：分为低色域和高色域，低色域屏幕不要选，显示会有色差，45%NTSC就是低色域，或者产商在商品详情页压根没有说明色域，低色域基本没跑了。高色域标准是100%sRGB、72%NTSC、DCI-P3广色域。P3广色域适合专业创作设计师选择。

刷新率：全能本的屏幕刷新率一般是60hz、90hz、120hz。刷新率越高，画面显示越顺滑，越连贯。对于喜欢用全能本玩FPS游戏的，推荐选择高刷新率屏幕。

用全能本进行创作设计之类的，刷新率就没有那么重要，高刷新率在视觉上，动画效果、页面切换之类看起来会顺滑一点。

亮度：笔记本电脑屏幕亮度主流是300nit，日常办公、玩游戏、设计等够用。少数支持400nit，在户外强光下也可以看清屏幕上面的内容。

显示比例：分为16:9、16:10、3:2显示比例，其中16:9显示比例屏幕下巴较大，逐渐被16:10取代，屏占比更高。而3：2的显示比例屏占比控制也比较好。

全能本内存容量都是16G起步，部分全能本直接提供32G内存版本，对于有大内存容量需求的用户可以考虑选择。有些全能本内存不支持拓展，内存是板载设计，不能替换内存，对于这类全能本，在入手之前，需要考虑好16G内存够不够用。

最新的内存类型是DDR5，大多数全能本内存支持LPDDR5-5200MHz，部分支持LPDDR5-4800MHz，区别不大，性能影响可以忽略不计。内存容量大小带来的影响更明显一些。

笔记本电脑硬盘现在都是搭载固态硬盘，容量都是512G起步，随着硬盘成本下降，大多数产商都开始直接标配1T大硬盘，不用再存储焦虑，对于512G和1T硬盘容量差价在两三百的，直接选择1T版本，性价比更高。

硬盘拓展性主要是看M.2插槽有多少个，单M.2硬盘插槽想要升级硬盘容量，需要替换掉原来的硬盘，还要重新安装系统，升级成本高。双M.2硬盘插槽，直接加装一块硬盘就可以了。

有些支持额外拓展的硬盘，还需要看看支持拓展硬盘的尺寸，主流2280硬盘尺寸，硬盘可供选择多。而尺寸2230的硬盘则不好买，选择很少。

笔记本电脑不同接口，代表不同的作用。全能本主要是看接口数量，比如常用的USB-A接口，有些全能本搭载的USB-A接口只有一个，外接了鼠标，就不能再外接键盘，需要通过拓展坞来外接使用。

选购笔记本电脑的时候，要注意购买的渠道。推荐选择京东自营，天猫旗舰店，方网等入手渠道，虽然京东和天猫价格可能不会特别优惠（除了秒杀、满减之外），但是至少产品质量有保证。

不推荐去实体店选择笔记本电脑，很大概率碰到“模糊配置”、“张冠李戴”等笔记本电脑。

许多韭菜机也会只在线下售卖，各大品牌都是如此。比如联想的小新数字系列、华硕星系列、顽石系列，戴尔灵越系列等，性价比低。

对于拼多多的“百亿补贴”，建议到手之后仔细检查，避免买到二手机器等情况。

1、联想小新Pro14 2023（预售价6999）

处理器：i5-13500H，显卡：RTX3050屏幕：14英寸，2.8K，120Hz电池：70Wh，重量：1.46kg

优点：搭载了1TB大硬盘容量，同价位少见。处理器性能释放激进，功耗可达60W。RTX3050显卡，6GB显卡显存，可以进行视频渲染、玩大型3A游戏等任务。

屏幕素质优秀，支持2.8K高分辨率，120Hz刷新率，画面显示细腻、顺滑。接口丰富，不用依赖拓展坞。在RTX3050独显本中机身厚度和重量控制比较好。

缺点：方向键只有半高大小。

2、联想Thinkbook16+（预售价6699）

处理器：i5-12500H，显卡：RTX3050 屏幕：16英寸，2.5K，120Hz 电池：71Wh，重量：1.8kg

优点：配置均衡，年度水桶机。处理器性能释放激进，功耗可达60W。RTX3050显卡，视频剪辑支持nvenc加速，可以中低画质玩大型游戏。

屏幕显示素质优秀，搭载2K高分屏，画面显示顺滑。键盘布局合理，有独立数字小键盘。接口丰富，不用依赖拓展坞。全金属机身，外壳做工较好。

缺点：内存是板载设计，不支持拓展。

3、联想小新Pro16锐龙版 2022（预售价5999）

处理器：R7-6800H，显卡：RTX3050屏幕：16英寸，120Hz，2.5K 重量：1.9kg

优点：相比上代机身质感提升，处理器性能释放激进，功耗可达54W。屏幕素质优秀，采用2K高分屏，支持120Hz的刷新率，支持DC调光。

显卡功耗可达65W，还支持独显直连功能，全能本中少见。键盘布局合理，支持独立数字小键盘和全高方向键。

缺点：拓展性一般。

4、联想ThinkBook 14+（预售价6499）

处理器：i5-12500H，显卡：RTX3050屏幕：14英寸，2.8K，90Hz电池：62Wh，重量：1.4kg

优点：Intel酷睿13代处理器，能效提升，功耗可达55W，性能释放激进。整机性能60W，RTX3050支持NVENC加速，视频剪辑速度快，可以中低画质玩大型游戏。

屏幕素质优秀，采用2.8K分辨率，90hz刷新率，画面显示细腻顺滑。有32G内存版本可选，双M.2硬盘插槽，硬盘支持拓展。接口丰富，不用依赖拓展坞。

缺点：内存是板载设计。

5、荣耀Magicbook 14 Pro（预售价6499）

处理器：i5-13500H，显卡：RTX3050屏幕：14英寸，2.5K，120Hz电池：75Wh，重量：1.56kg

优点：搭载75Wh大电池，配合自研的OS Turbo技术，续航能力好。屏幕显示素质好，支持2.5K分辨率，120Hz刷新率，拥有460nit高亮度，显示细腻、明亮。

性能释放激进，整机功耗70W，处理器功耗可达50W，可以满足高性能需求。拥有智慧互联功能，对于华为、荣耀手机用户友好，可以无缝传输文件、图片等。标配1T硬盘，不用容量焦虑。

缺点：USB-A接口只有一个，依赖拓展坞。

6、ROG幻16（预售价10999）

处理器：i9-13900H，显卡：RTX4060 屏幕：16英寸，2.5K，165Hz，DCI-P3广色域 电池：90Wh，重量：2kg

优点：屏幕素质全能，出厂自带ICC校色文件，支持创作设计，而且还有高刷，可以流畅玩fps之类的电竞游戏。机身设计优秀，做工精致。散热能力较好，CPU采用液金导热，处理器性能强。

RTX4060显卡功耗释放最高可达120W，支持双显三模技术，可以创作设计也可以玩大型3A游戏。90Wh大电池容量，同时支持PD充电，续航时间表现较好。

缺点：没有独立数字小键盘。

全文是2023年全能本选购指南，高性能轻薄本推荐，高性价比的全能本推荐，看完本文全能本选购指南，不知道选择哪款全能本，哪款高性能轻薄本，可以在评论区留言，看到就会回复。

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